很多人疑惑，为什么成龙看起来比实际年龄还要苍老？这与他年轻时的经历有着千丝万缕的关系。成龙一生拍戏，从不依赖替身，无论是多么危险的动作戏，他都坚持亲自上阵。正是这种敬业精神，让他一次次面临生命危险。
记得在1978年拍摄《蛇形刁手》时，成龙与黄正利有一场打斗戏。在这场戏中，成龙经历了牙齿被踢飞，眉骨受伤导致短暂失明的危险。那次差点永久失明，离“鬼门关”也就差一步。还有在拍《警察故事3》时，有一场直升机上的戏，由于角度问题，成龙的身体与直升机发生碰撞，导致他肋骨骨折，肩膀和颧骨也受到了严重的创伤，工作人员险些未能及时制止拍摄，成龙差点因此昏迷。
在拍《A计划》时，他从6楼跳下的一场戏更是让人心惊。在虽然有缓冲措施的情况下，成龙依然因为剧烈冲击而受到了严重的脊柱伤害。然而，尽管如此，他依旧顽强地站了起来，仿佛那只是微不足道的小伤，完全不在乎自己的身体承受了怎样的伤害。这一切的背后，是成龙对电影的极致热爱，也正是这种“不怕死”的精神，让他付出了比常人更大的代价。
成龙不仅在身体上遭受了过度的摧残，心理上也承受了巨大的压力。关于他的私生活，早已成为公众关注的焦点。虽然成龙名义上的妻子是林凤娇，但他的两个孩子却分别是与不同女性生育的。年轻时的成龙，情感生活极为复杂，身边的女人总是不断更替。公开的绯闻女友中，邓丽君是成龙的第一个情人，虽然两人因戏结缘，但关系并不长久，很快便因矛盾分手。
此后，成龙与林凤娇的感情开始曝光，两人因林凤娇怀孕而秘密结婚，成龙也在婚后不久迎来了第一个孩子房祖名。然而，就在这个时候，成龙与吴绮莉的恋情爆发，公开亲密的举动被狗仔队拍到，虽然成龙一开始否认，但在吴绮莉公开承认后，成龙才在公众面前做出道歉。尽管他的一句“我犯了全天下男人都会犯的错”获得了一部分网友的原谅，但吴绮莉却承担了几乎所有的负面舆论。
最令人痛心的，是成龙与他和吴绮莉所生的女儿吴卓林之间的关系。尽管成龙曾表示会照顾她，但从吴卓林的种种表现来看，父女关系似乎极其疏远。成龙的自私与冷漠，令他在许多人心中无法被完全原谅。
年少时拼命为事业拼搏，身心双重压力的累积，最终让成龙的身体和心理状态大打折扣。虽然他常年保持锻炼，但过度透支身体让他在年老时显得比同龄人更加苍老。无论是事业上的伤痛，还是感情生活的重压，成龙的71岁，似乎比同龄人更显老态，外界对他敬佩的同时，也感到深深的惋惜。
成龙，那个曾经在银幕上飞扬跋扈、无所畏惧的超级英雄，终究也有了自己的脆弱与疲惫。而他的故事，也正是一个拼搏与牺牲的代名词。
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